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心理健康的定义
人的心理活动包括认识和意向两大范畴，其中认识包括感知、想象、记忆、思维，意向包括情绪、注意、意志、需要、兴趣、动机。 因此，心理健康就是指这些具体的心理活动的健康，或者说在这些具体的心理活动方面具有良好的品质，如敏锐的观察力，丰富的想象力，精确、持久的记忆力，敏捷、深刻、灵活的思维力，稳定的情感、情绪，稳定灵活的注意力，果断坚定的意志力，广泛而有中心的兴趣，以及强烈的自我实现动机等。
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